身兼多职的高枫除了处理日常作业，在闲暇时仍是个非作业艺术家，她创造油画，带着孩子处处游览，繁忙且充分，日子与作业结合得相辅相成。她觉得：“最实在简略可以抓得住的才是夸姣，一个女人可以影响一家人，心存正念才是全部美与健康的柱石。”

　　每个人都会有苍茫的时分，高枫也不破例，她曾是一名记者，专门做房地产新闻，在房地产气势最好的那些年，可以说是触摸到了我国最殷实的集体，自己也学着做了出资，赚到了钱。其时的她，很年青没有一点担负，但当她什么都具有的时分，开端渐渐的发现物质的快感仅仅暂时的，人生的含义必定不仅仅挣钱。

　　所以她辞去了安稳的作业，去加拿大研修艺术硕士。在那里她还收成了爱情，与先生注册结了婚。读书游学的那段韶光里，她与先生开着一辆二手车去近郊垂钓，或者是到附近的城市休假，坐在大海边看星河，在森林里抓野兔，没什么花费，日子过得简略而夸姣，这给了她更多的时刻，静下心考虑人生，策划更远的未来。她体悟到：“其实日子和人的联系越简略越好，对财富无尽的追逐、人际联系上利益的不尽纠葛都是一种担负。所以当我坚信这些的时分，会恍然大悟，心里也实在地充溢高兴与安定。”

　　现在的高枫在平衡好作业与家庭之余，也会组织固定的时刻，自己一个人在画室里待上一整天，安静地创造油画，从前的她拿手用文字来表达自己，而现在她更爱用画笔来倾吐。她表明：“这是彻底不同的感触，经过绘画自己的情感得到必定的开释，一同也是表达自己心里感触的一种方法，简略直接而实在。”

　　当然人总免不了会遇到压力，高枫不喝咖啡但很爱吃巧克力，感到有压力时，就吃上几块巧克力，会让她的能量瞬间得到弥补，愉悦感也随之提高。但是最近的高枫巧克力越吃越少，取而代之的是一种更好的解压方法，那就是修佛。因缘际会下，高枫触摸到了梵学，现在每天临睡前与次日晨起她都会看几页梵学的书本，这给她的心里带来了一份安静与禅定，在为人处事上也获益良多。

　　与此一同，高枫也以为坚持好的日子小习气很重要，比方每天确保8小时的睡觉，哪怕再忙，到了周末她也必定会陪孩子们一同午睡，这更像是一种生理需求。

　　高枫坦言：“除了需求具有健康的身体，还要具有美丽仁慈的心灵，心存正念，才算是具有了健康的日子态度。我现在的作业是关于女人的，有许多成功优异美丽的女人来和我共享自我价值的完成。我从她们身上吸收到了许多正面的能量。我学会愈加旷达、达观地看国际，变得更知足和懂得感恩，天天都会觉得很夸姣。”